別讓血壓“高”人一等
無聲殺手
高血壓是一種常見的慢性病,被稱為“無聲殺手”。
我國70%腦中風(fēng)和50%心梗與高血壓有關(guān)。
什么是高血壓呢
高血壓,即血壓升高,是血管壓力持續(xù)升高受到的壓力增加而產(chǎn)生的疾病血壓由兩個數(shù)值組成(收縮壓及舒張壓)
收縮壓:顯示心臟收縮或跳動時的血管壓力
舒張壓:顯示心臟在兩次跳動之間舒張時的血管壓力
如果在兩個不同的日子測量血壓,而兩天的收縮壓都≥140毫米汞柱(mmHg)和/或兩天的舒張壓都≥90毫米汞柱,即可診斷為高血壓。
典型癥狀
頭暈、頭痛
由于血壓升高,腦部血管受到壓力,導(dǎo)致腦部供血不足,進(jìn)而引發(fā)頭暈,頭痛是高血壓最常見的癥狀之一,有時伴有惡心、嘔吐等癥狀。
耳鳴
高血壓可能導(dǎo)致耳部血管硬化、彈性下降,使得耳部器官相對缺血,進(jìn)而引發(fā)耳鳴。耳鳴通常表現(xiàn)為持續(xù)性或間歇性,有時伴有聽力下降,可能聽到嗡嗡聲、蟬鳴異常聲響。
心悸胸悶
高血壓會加重心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟肥大、心室擴(kuò)張等,進(jìn)而引起心臟不適癥狀?;颊叱8械叫奶涌臁⑿幕挪话?,有時伴有呼吸困難、氣短等癥狀,在情緒激動時尤為明顯。
肢體麻木
高血壓可能導(dǎo)致全身小動脈硬化,使血管舒張性降低、血流減少,從而引起肢體麻木、乏力等癥狀?;颊叱8械绞种?、有時伴有肌肉痙攣、抽搐等癥狀,在夜間尤為明顯。
視力模糊
高血壓會影響視網(wǎng)膜的血液供應(yīng),導(dǎo)致視力模糊。患者常感到視力下降、視物不清或眼前有黑影飄動等癥狀。長期高血壓還可能導(dǎo)致眼底小動脈硬化,進(jìn)一步影響視力。
頸項(xiàng)部僵硬不適
高血壓會導(dǎo)致頸部血管壓力增大,使得頸項(xiàng)部感到僵硬不適?;颊叱8械筋i部肌肉緊張、疼痛或活動受限等癥狀,在長時間低頭、伏案工作或頸部受涼時尤為明顯。
高血壓的危害
心臟問題
長期的高血壓就像給心臟不斷加碼,讓它承受更重的負(fù)擔(dān),心肌就會變得肥厚,進(jìn)而影響心臟的正常功能。
腦血管問題
血壓升高會讓腦血管承受更大的壓力,損傷血管內(nèi)皮。長時間不加以控制,可能導(dǎo)致動脈粥樣硬化,影響腦供血,最嚴(yán)重的情況下,可能導(dǎo)致高血壓腦病、腦梗死或腦出血從而威脅生命。
腎臟問題
血壓升高會讓腦血管承受更大的壓力,損傷血管內(nèi)皮。長時間不加以控制,可能導(dǎo)致動脈粥樣硬化,影響腦供血,最嚴(yán)重的情況下,可能導(dǎo)致高血壓腦病、腦梗死或腦出血從而威脅生命。
高血壓服藥注意事項(xiàng)
遵醫(yī)囑服藥,不可隨意停藥
高血壓屬于慢性病,需長期藥物控制。擅自停藥可能導(dǎo)致血壓反跳性升高,增加心腦血管意外風(fēng)險。即使癥狀緩解,也需嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的劑量和療程。若需調(diào)整用藥方案(如減量或換藥),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行,避免血壓劇烈波動。
服藥時間
不同降壓藥作用機(jī)制不同,需按說明書或醫(yī)囑定時服用。例如:
●利尿劑(如氫氯噻嗪)建議早晨服用,避免夜間頻繁排尿;
●長效降壓藥(如地平片)通常每日一次,固定時間即可;
●餐前/餐后要求需注意(如卡托普利需空腹服用)。特殊類型藥物如夜間高血壓患者可能需睡前服用,需個體化調(diào)整。
降壓藥漏服后怎么辦
漏服后需根據(jù)時間靈活處理:
●漏服時間<2小時:立即補(bǔ)服;
●接近下次用藥時間:跳過本次,切勿雙倍服藥(易引發(fā)低血壓);
●短效藥物漏服(如硝苯地平普通片):及時補(bǔ)服;
●長效藥物漏服:次日正常用藥。
若不確定,建議咨詢醫(yī)生或藥師,避免盲 目操作。
穩(wěn)定服藥
血壓達(dá)標(biāo)是藥物起效的結(jié)果,而非疾病痊愈。盲目停藥可能導(dǎo)致血壓反彈,誘發(fā)腦梗、心絞痛等急癥。部分患者經(jīng)長期控制后,在醫(yī)生評估下可嘗試逐步減量,但需密切監(jiān)測血壓變化,切勿自行中斷治療。